تصنيف رياضة

الكاراتيه:اليد الفارغة القوية

بتاريخ 7 مايو , 2020 - بقلم admin9717
الكاراتيه:اليد الفارغة القوية

ماروك بريس:أزلو محمد تعتبر رياضة الكاراتيه من ضمن أقوى  رياضات فنون الحرب والدفاع عن النفس،وكما سبق في مقال لنا سابق حول رياضة الكونغ فو،فتاريخ رياضة الكاراتيه غير دقيق،حيث اختلفت آراء خبراء اللعبة،فهناك من ينسب هذه الرياضة لليابانيين،لكن آخرون يشيرون إلى أن أصل هذه اللعبة يعود للهند،وينسبون…

قصص وطرائف أبطال الكونغ فو  

بتاريخ 27 أبريل , 2020 - بقلم admin9717
قصص وطرائف أبطال الكونغ فو  

ماروك بريس:أزلو محمد خلال مقال سابق تطرقنا فيه لرياضة الكونغ فو، وحاولنا خلاله أن نسبر غور هذه الرياضة والتي ما زالت العديد من أسرارها مخزونة وراء تلال الصين العالية،وقد حاولنا تعريف بعض هذه الأسرار كعلاقة الكونغ فو بالكون،وكيفية تخزين القوة عبر الايجابية والسلبية “الين واليانغ”. وخلال…

أسرار رياضة “الكونغ فو”وعلاقتها بالكون

بتاريخ 26 أبريل , 2020 - بقلم admin9717
أسرار رياضة “الكونغ فو”وعلاقتها بالكون

ماروك بريس:أزلو محمد عندما نذكر كلمة الكونغ فو،تذهب أفكار المستمعين لرائد هذا الفن “بروس لي”،والذي أخرجه للعالم بعدما كان مخبئا بين أسوار الصين العظيم،وممنوعا على الغرباء من الأجناس الأخرى. تاريخ الكونغ فو بين الوضوح والغموض: تشير بعض الكتب التي ألفها بعض خبراء اللعبة،بأن رياضة الكونغ فو بدأت قبل الميلاد،وكانت…

اليوغا:تحكم في النفس والجسد

بتاريخ 23 أبريل , 2020 - بقلم admin9717
اليوغا:تحكم في النفس والجسد

ماروك بريس:بقلم:أزلو محمد تعتبر رياضة اليوغا من الرياضات النادرة التي لا تعتمد على قوة البنية الجسدية،بقدر اعتمادها على قوة تجلد ممارسها،وهي رياضة تساعد على هدوء الأعصاب والفكر،الشيء الذي يعطي ممارسها صحة جيدة، وتساهن في بناء وتوازن الذات البشرية،حيث تؤثر إيجابا على صحة الإنسان جسديا وروحيا. تعتمد جل الرياضات في بناء عضلات قوية لممارسيها، حيث تؤثر على القوة الخارجية للرياضيين،لكنها للأسف تهمل…

تمارين رياضية لتقوية عضلات البطن

بتاريخ 19 أبريل , 2020 - بقلم admin9717
تمارين رياضية لتقوية عضلات البطن

ماروك بريس: حركات بسيطة يمكنكم عملها في المنزل خاصة بتقوية البطن،للأستاذ والبطل عبد الحق كرماوي.

سلسلة حركات منزلية لتخفيف الوزن

بتاريخ 19 أبريل , 2020 - بقلم admin9717
سلسلة حركات منزلية لتخفيف الوزن

ماروك بريس: ما زلنا مع الحجر الصحي،ومازالت جريدة ماروك بريس، تواكب ذلك من خلال حث الناس على مزاولة الرياضة في منازلها،ودائما مع بطلنا كرماوي عبد الحق، اليوم اخترنا لكم سلسلة من حركات منزلية لتخفيف الوزن.

الدرسين الثالث والرابع في التايكواندو “بومسي 3و4”

بتاريخ 16 أبريل , 2020 - بقلم admin9717
الدرسين الثالث والرابع في التايكواندو “بومسي 3و4”

ماروك بريس سيرا على نهجنا في تعليم بعض الحركات الرياضية، خيث اخترنا التايكواندو،وبعد نشرنا للدرسين الأول والثاني،اليوم سننشر الدرسين الثالث والرابع، مع البطل عبد الحق كرماوي،ولمياء كرماوي.  

البومسي 1و2 لرياضة التايكواندو للبطلتين شيماء ولمياء

بتاريخ 15 أبريل , 2020 - بقلم admin9717
البومسي 1و2 لرياضة التايكواندو للبطلتين شيماء ولمياء

ماروك بريس: فيما يلي الدرسين الأولين في رياضة التايكواندو، أو ما يسمى بالبومسي،من تقديم البطلتين شيماء ولمياء ابنتا البطل المغربي كرماوي عبد الحق: